زيت جوز الهند

زيت جوز الهند

عند درجات الحرارة المنخفضة، يكون لزيت جوز الهند قوام شمعي وصلب، وذلك بفضل الأحماض الدهنية اللوريك والميريستيك. بمجرد وضعه على الجلد، يبدأ زيت جوز الهند بالذوبان فورًا ويتغلغل بسهولة. يُمتص زيت جوز الهند جيدًا دون أن يترك أي آثار دهنية على البشرة. يحافظ زيت جوز الهند الطبيعي على رطوبة البشرة، حيث تمنع الأحماض الدهنية فقدان الرطوبة عبر مسام الجلد، كما يُنعم البشرة ويمنحها مظهرًا صحيًا ومنتعشًا. استخدم زيت جوز الهند بعد الاستحمام بدلًا من لوشن أو كريم الجسم. يُنصح بوضع زيت جوز الهند على بشرة رطبة، فهذا يُتيح امتصاص الزيت بشكل أفضل وأسرع. كما يُزيل زيت جوز الهند الطبيعي المكياج بسهولة.

زيت جوز الهند للتخسيس

يُعرف زيت جوز الهند الطبيعي غير المخفف بأنه "دهون مفيدة"، ويُعرف بفوائده لإنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة. فهو يساعد على حرق الدهون، ويقلل الشهية، وهو فعال بشكل خاص في حرق دهون البطن، إذ تُسرّع المواد الموجودة فيه عملية الأيض.

زيت جوز الهند لصحة البشرة

يتميز زيت جوز الهند بخصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا والفطريات، مما يساعد على منع شيخوخة بشرة الوجه ويدعم صحتها بشكل عام. قد يصعب على الكثيرين ممن لم يستخدموا زيت جوز الهند الطبيعي للعناية ببشرتهم فهم فوائده المتعددة. ففي المناخات الباردة، يكون زيت جوز الهند صلبًا كالكريم أو حتى الشمع. أما في درجات الحرارة الدافئة، فيبقى سائلًا. للعناية ببشرة الوجه، ضعي كمية من زيت جوز الهند، سواءً كان صلبًا أو سائلًا، في راحة يدكِ، ثم افركي راحتي يديكِ معًا، ثم ضعي زيت جوز الهند على بشرة المنطقة المطلوبة.

زيت جوز الهند للعناية بالبشرة

زيت جوز الهند هدية رائعة لبشرة الوجه والجسم. يمكن استخدامه بدلًا من لوشن الترطيب المعتاد، وحتى كمزيل للمكياج. يزيل تقشر البشرة وتهيجها بفعالية، بما في ذلك البشرة الحساسة حول العينين. ينصح خبراء التجميل باستخدام الزيت بدلًا من مرطب الشفاه. تعمل مكوناته الفعالة على شفاء التشققات، وتشبع الخلايا بالرطوبة، وتشكل حاجزًا واقيًا ضد البرد والرطوبة العالية وتغيرات درجات الحرارة. يُستخدم زيت جوز الهند غالبًا كزيت تدليك أساسي، وذلك بفضل رائحته الجذابة وخصائصه المرطبة. يُعد زيت جوز الهند زيت تدليك ممتازًا للبشرة، ويعمل كمرطب فعال لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الجافة.

زيت جوز الهند للشعر

الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند الطبيعي على شكل قناع للشعر يحميه من آثار البيئة والمواد الكيميائية والآثار الضارة لمجفف الشعر. يُغلف زيت جوز الهند الشعر بطبقة واقية (مما يُعطي تأثير التصفيح)، ويمنع تقصف أطرافه. يمكن للنساء اللواتي يستخدمن زيت جوز الهند الطبيعي للعناية بالشعر أن يفتخرن بشعر جميل وصحي وكثيف. عرفت ملكة مصر كليوباترا سر جمالها، وكان زيت جوز الهند منتجها المفضل للعناية الشخصية. كانت تضيف حليب الحمير وزيت جوز الهند إلى أحواض استحمامها الشهيرة، وبفضل ذلك، أصبح شعرها وبشرتها مرنين وناعمين وصحيين.

فوائد زيت جوز الهند الطبيعي

يُعرف زيت جوز الهند الطبيعي منذ زمن طويل بقدرته على تعزيز فقدان الوزن وتنظيم عملية الأيض. يتكون ما يقرب من نصف زيت جوز الهند من حمض اللوريك، وهي مادة تُعزز المناعة أيضًا.

زيت جوز الهند في الطبخ

زيت جوز الهند الطبيعي متعدد الاستخدامات ولا غنى عنه في المطبخ. يمكنك استخدامه للخبز والقلي (لأنه لا يحترق ويتحمل الحرارة). يُعدّ بديلاً مثاليًا للزبدة، ويُستخدم في تحضير أطباق أو سلطات مختلفة. يمكنكِ استخدام زيت جوز الهند لتحضير سموثي بخلط المانجو والموز والكمثرى وبعض أوراق السبانخ. بإضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند يوميًا إلى نظامكِ الغذائي، ستحصلين على مكملات غذائية إضافية وفيتامينات تذوب في الدهون (أ، د، هـ، ك)، والتي يمتصها جسمكِ جيدًا.

زيت جوز الهند للأسنان

يساعد غسل الأسنان بزيت جوز الهند على الحفاظ على صحة اللثة، ويقويها، ويمنع نزيفها. كما يُعطي استخدام زيت جوز الهند للأسنان تبييضًا طبيعيًا.

زيت جوز الهند للتسمير

يتميز زيت جوز الهند بعامل حماية منخفض من الشمس (حوالي 2-8)، لذا يجب توخي الحذر عند التعرض لأشعة الشمس، فبشرتنا ستكون أكثر صحة بمرتين إذا كانت مشبعة بزيت جوز الهند وأقل تعرضًا لأشعة الشمس المباشرة. يمكن استخدام زيت جوز الهند قبل التسمير (للحصول على لون برونزي جميل بسرعة). بعد حمامات الشمس، يُنصح بترطيب وتنعيم البشرة المتهيجة من الشمس باستخدام زيت جوز الهند، الذي يساعد أيضًا في الحفاظ على السمرة. يمنح زيت جوز الهند البشرة لونًا برونزيًا لامعًا ويمنع جفافها. بفضل استخدام زيت جوز الهند، تصبح البشرة ناعمة كالحرير ومرطبة بشكل مثالي.