زيت إكليل الجبل

زيت إكليل الجبل

قد يكون لزيت إكليل الجبل العطري فوائد صحية، بما في ذلك دعم وظائف المخ ونمو الشعر، من بين أمور أخرى

1. تحسين وظائف المخ

في اليونان القديمة وروما، كان يُعتقد أن إكليل الجبل يقوي الذاكرة

تشير الأبحاث إلى أن استنشاق زيت إكليل الجبل يساعد على منع تحلل الأستيل كولين، وهي مادة كيميائية في الدماغ مهمة للتفكير والتركيز والذاكرة.

في دراسة اختبرت المقاييس الإدراكية لـ 20 شابًا بالغًا يتمتعون بصحة جيدة تم تعيينهم عشوائيًا للتعرض لزيت إكليل الجبل المنتشر لفترات زمنية مختلفة في غرفة صغيرة، وجد أن السرعة والدقة زادت بشكل مباشر بما يتناسب مع مدة انتشار الزيت.

بالإضافة إلى ذلك، ارتفعت مستويات بعض مركبات إكليل الجبل في دمائهم أيضًا - مما يوضح أن إكليل الجبل يمكن أن يدخل جسمك من خلال التنفس وحده

وتشير أبحاث أخرى إلى أن استنشاق إكليل الجبل والزيوت العطرية الأخرى قد يحسن وظائف المخ لدى كبار السن المصابين بالخرف، بما في ذلك المصابين بمرض الزهايمر.

2. يحفز نمو الشعر

أحد أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا هو الصلع الوراثي، المعروف باسم الصلع الذكوري، على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الإناث

يُشتبه في أن الثعلبة الأندروجينية ترجع جزئيًا إلى منتج ثانوي لهرمون التستوستيرون يهاجم بصيلات الشعر

عندما قام الرجال الذين يعانون من الثعلبة الأندروجينية بتدليك فروة رأسهم بزيت إكليل الجبل المخفف مرتين يوميًا لمدة ستة أشهر، فقد شهدوا نفس الزيادة في سمك الشعر.

تشير أبحاث أخرى إلى أن زيت إكليل الجبل قد يحارب تساقط الشعر غير المنتظم، أو الثعلبة البقعية، التي تؤثر على ما يصل إلى نصف السكان الذين تقل أعمارهم عن 21 عامًا وحوالي 20٪ من الأشخاص فوق سن 40 عامًا.

3. يساعد على تخفيف الألم

في طب الأعشاب، يُستخدم إكليل الجبل كمسكن خفيف للألم. كما دُرس كعلاج مساعد غير دوائي في علاج الألم.

في دراسة استمرت أسبوعين، لاحظ الناجون من السكتة الدماغية الذين يعانون من آلام في الكتف والذين تلقوا مزيجًا من زيت إكليل الجبل مع العلاج بالضغط لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا انخفاضًا في الألم بنسبة 30%. أما الذين تلقوا العلاج بالضغط فقط، فقد انخفض الألم لديهم بنسبة 15%.

4. يصد بعض الحشرات

لردع الحشرات الضارة التي قد تعضك أو تصيب حديقتك، فكر في استخدام زيت إكليل الجبل كبديل طبيعي للمنتجات الكيميائية.

يساعد إكليل الجبل أيضًا على طرد بعض الحشرات الماصة للدماء والتي يمكن أن تنشر الفيروسات والبكتيريا الضارة.

عند مقارنة زيت إكليل الجبل بـ ١١ زيتًا عطريًا آخر، كان له أطول تأثير طارد للبعوض من نوع الزاعجة المصرية، الناقل لفيروس زيكا. نجح تخفيف زيت إكليل الجبل بنسبة ١٢.٥٪ في طرد البعوض بنسبة ١٠٠٪ لمدة ٩٠ دقيقة.

بالإضافة إلى ذلك، كان الرذاذ المحتوي على 10% من زيت إكليل الجبل فعالاً بشكل مماثل لمبيد الحشرات الكيميائي بيفينثرين للسيطرة على انتشار القراد ذو الأرجل السوداء - الذي يحمل مرض لايم - في المناطق الموبوءة بالقراد في شمال شرق الولايات المتحدة.

5. تخفيف التوتر

هناك عوامل عديدة قد تُسبب التوتر، مثل اختبارات المدارس. استنشاق زيت إكليل الجبل قد يُساعد في تخفيف قلق الاختبارات.